Материалы

Болезнь студентов

1 1 1 1 1
Гастрит нередко именуют болезнью студентов, ведь именно эта молодая гвардия нередко питается чем попало. Вечером –пельмешками из пакетов или фабричными котлетками. Ну а как вам перекус пирожком с газировкой между парами? В результате молодой человек вместе с дипломом получает в придачу гастрит, причем хронический. По словам заместителя главного врача по поликлиническим вопросам Борской ЦРБ Н. А. Немойкиной, гастритом сегодня болеют около 60-85% населения планеты! А в связи с современным темпом урбанизации заболевание стало чаще возникать у детей от 8 до 13 лет.

Желудок просит помощи
Впрочем, гастритом страдает и взрослое население, этот недуг набирает обороты эпидемии. Но странное дело: этот факт не настораживает, ауспокаивает. «Гастрит? А у кого его нет? – рассуждают многие. – На него каждый второй жалуется, если не больше. И ничего, живут же люди». Между тем гастрит вовсе не безобидное заболеваниеон может привести к язве и даже спровоцировать онкологию.
Гастритэто воспаление слизистой оболочки желудка, которое приводит к нарушению его функции, в особенности секреторной. При наличии гастрита поступающая пища плохо перерабатывается, что приводит к нарушению всасываемости полезных для организма веществ.
Что беспокоит:
• Ноющие или схваткообразные боли слабоинтенсивные в эпигастральной области, чаще возникают натощак или непосредственно после еды (эпигастрийтреугольник вверху живота между ребрами, зона солнечного сплетения)
• Постоянная изжога, особенно в ночные и утренние часы, отрыжка кислым
• Тошнота, редкорвота желудочным содержимым
• Отрыжка воздухом, кислый или горький привкус во рту
• Тяжесть в эпигастральной области после приема пищи, чувство быстрого наполнения желудка
• Вздутие живота, повышенный метеоризм
Профилактика болезни
• Нормализуйте психоэмоциональное состояние
• Не принимайте болеутоляющие средства на постоянной основе и без предварительной консультации с врачом
• Не злоупотребляйте алкоголем, крепким чаем и кофе
• Откажитесь от сигарет
• Исключите из меню цитрусовые
Факторы-провокаторы
• Инфицирование бактерией Helicobacter pylori. Долгое время врачи полагали, что основная причина гастрита в неправильном питании. На самом деле в 85-90% случаев заболевание вызвано этой бактерией. За ее открытие доктору Барри Маршаллу из Австралии была вручена Нобелевская премия. Врач провел эксперимент на самом себе: он самозаразился данной бактерией, и буквально через несколько дней у него появились симптомы гастрита. После проведения антибактериальной терапии его здоровье успешно восстановилось, что подтвердила последующая гастроскопия.
• Нарушение режима питания
• Злоупотребление алкогольными напитками и табакокурением
• Длительный прием препаратов, влияющих на слизистую оболочку желудка (болеутоляющие средства и препараты, содержащие кортизон)
• Эмоциональное перенапряжение, стрессы
• Нарушение обмена веществ
• Воздействие ядов или пищевые отравления
Коварная бактерия
Как понять, что бактерия Helicobacter pylori присутствует в организме и ее нужно уничтожить? Можно выполнить дыхательный тест с 13С-мочевиной или анализ кала на антиген Helicobacter pylori. А нужно ли непременно уничтожать бактерию (проводить эрадикацию), зависит от симптомов у пациента и других факторов риска. В любом случае все это решает врач. Но обычно если у человека обнаружена Helicobacter pylori, а у него нет никаких проблем (все в порядке с наследственностью, он не курит, не пьет постоянно обезболивающие), то контролировать ситуацию с бактерией не нужно. Доктор назначает лечение, направленное на уничтожение бактерии, когда есть проблемы. В настоящее время в мире ведутся работы по созданию вакцины от Helicobacter pylori. И врачи, и пациенты возлагают на нее большие надежды.
Соблюдаем диету
• При остром гастрите или тяжелом обострении хронического первые две недели все блюда подаются в протертом и кашецеподобном виде. Запрещены все овощи и фрукты в любом виде, а также хлеб. После снятия острого состояния можно употреблять блюда только в вареном, паровом или запеченном (без корочки) виде.
• Разрешенные крупыманная, гречневая, рисовая, овсяная. Запрещенные крупыперловка, пшено, ячмень. Хлеб можно только из муки тонкого помола, вчерашний или слегка подсушенный. Исключите как горячие, так и холодные продукты.
• Запрещены все острые, кислые, копченые, консервированные продукты, крепкие бульоны, приправы, кетчупы, соленья, грибы, лук, чеснок, белокочанная капуста, томаты, а также кофе, шоколад, крепкий чай, острые и соленые сыры, жирное мясо, сдоба и слоеное тесто.
• При гастрите следует употреблять меньше соли, так как она раздражает стенки желудка.
• Питаниедробное: 5-6 раз в день небольшими порциями.
Пользу принесут
• Суп из овощей
• Омлет
• Нежирная рыба (щука, окунь, морской язык)
• Мясо (курятина, телятина, крольчатина)
• Нежирный сыр
• Пудинг
• Сладкий натуральный сок
• Шиповник
• Чай с добавлением молока
После приема пищи желательно полежать 60–90 минут.
Само не пройдет!
Об опасности гастрита говорит уже тот факт, что во многих случаях он может стать первым шагом к раку желудка, ведь при инфицировании хеликобактер пилори вероятность возникновения этого онкологического заболевания увеличивается более чем в 20 раз. Чтобы не доводить до такой крайности, необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу или терапевту, который поставит точный диагноз на основе обследования, а в случае выявления гастрита назначит комплексную терапию.
Подготовила Лариса Толстых

Комментирование недоступно. Войдите в свой аккаунт!



Яндекс.Метрика