ЗДОРОВЬЕ

Тихий вор зрения

Да, речь пойдет о заболевании глаз, но не о катаракте, которая сегодня успешно лечится. Разговор пойдет о более серьезной и опасной болезни – глаукоме.

Впервые глаукома упоминается в «Афоризмах» Гиппократа примерно в 400-м году до н. э. Название заболевания происходит от греческого слова glaukos («водянистый синий», «цвет морской волны», «лазурный») из-за сходства с зеленым оттенком расширенного и неподвижного зрачка, который он приобретает на пике развития заболевания – острого приступа глаукомы. Отсюда же происходит и второе название глаукомы – «зеленая вода» или «зеленая катаракта».
Больше тысячелетия назад глаукому описывал великий персидский целитель Авиценна. Это состояние он назвал «холодным воспалением» глаза, при котором в глазу скапливаются «дурные соки», исходящие не только из самого органа зрения, но и из сосудов тела.
По словам заместителя главного врача по поликлинической работе Борской ЦРБ Н. А. Немойкиной, глаукома – это хроническое заболевание глаза, при котором повышается внутриглазное давление. Если глазное давление вовремя не снизить до нормы, гибнет зрительный нерв, что приводит к необратимой слепоте.
Сквозь замочную скважину
В здоровом глазу постоянно поддерживается определенное давление (18–22 мм рт. ст.) благодаря балансу притока и оттока жидкости. При глаукоме в связи с повышенным внутриглазным давлением происходит разрушение клеток сетчатки, атрофируется глазной зрительный нерв и зрительные сигналы перестают поступать в головной мозг.
Чтобы примерно представить себе разницу между зрением здорового человека и зрением пациента с глаукомой, достаточно посмотреть сквозь замочную скважину. Со временем и это окно в мир закрывается (если, конечно, глаукому вовремя не выявить и не начать лечение).
Это заболевание нередко называют тихим вором зрения, потому что оно может оставаться незамеченным на протяжении долгого времени. Пациенты зачастую не замечают даже уже явных изменений качества периферического зрения на одном глазу, так как второй глаз успешно компенсирует развивающиеся дефекты. Самое важное в данной ситуацииэто своевременная постановка диагноза, которая дает больше шансов на излечение, и, наоборот, чем позже начато лечение, тем хуже результат.
Глаукома в цифрах
В настоящее время заболеваемость глаукомой стремительно растет во всем мире. Болезньбесспорный лидер по причине слепоты. Количество людей, потерявших зрение на фоне этого состояния, только в РФ выросло за 20 лет на 0,8 млн человек, а количество слабовидящихна 2,3 млн. Если говорить о зоне риска среди заболевших, то в основном в ней находятся люди старше 40 лет, 56,6% составляют женщины и 43,4% – мужчины.
Как проявляется
• сильные боли в глазу
• тошнота и рвота
• затуманенное зрение и появление радужного ореола вокруг источника света
• мелькание «мушек» перед глазами
• быстрая утомляемость глаз
• головные боли напоминают приступ мигрени
• слезотечение
Факторы риска
• повышенное внутриглазное давление
• возраст старше 50 лет
• хронические заболевания глаз (катаракта и пр.)
• травмы глаза
• общие заболевания (атеросклероз, гипертония, ожирение, сахарный диабет)
• стресс
• длительное применение некоторых лекарств (антидепрессанты, психотропные вещества и др.)
• наследственность (в семьях, где кто-нибудь из родственников болеет глаукомой, есть риск развития заболевания)
Важно!
Вовремя обращайтесь к врачу-офтальмологу для осмотра и проведения комплексной диагностики. Профилактический осмотр у специалиста обязателен один раз в год, а после 50 летдважды в год. Полностью избавиться от глаукомы на сегодняшний день не представляется возможным, но при корректном и своевременном лечении удается замедлить прогрессирование болезни.
Профилактика
• регулярное наблюдение у офтальмолога
• работа соответственно возрасту (если необходимосменить место работы)
• отказ от одежды, способствующей нарушению кровообращение в шее и спине (например, с тесным воротником)
• сбалансированное питание, включение в рацион витаминов и минералов, необходимых для работы зрительной системы, применение молочно-растительной диеты
• ограничение приема жидкости, уменьшение суточного потребления воды, поскольку избыток воды при наличии глаукомы приводит к нарушению регулирования оттока внутриглазной жидкости и наносит зрению существенный вред
• отказ от курения и алкоголя: никотин сужает кровеносные сосуды и способствует росту артериального давления.
• предотвращение нервных потрясений, стрессов
• умеренные физические нагрузки
• отказ от долгой работы в наклонном положении (оно затрудняет отток внутриглазной жидкости и вызывает приток крови к голове, что увеличивает риск заболевания)
• соблюдение режима сна, полноценный отдых
• чтение и ручная работа на близком расстоянии
• контроль за освещенностью на рабочем месте: оно не должно быть слишком ярким или темным. Держать голову следует ровно (не наклонять и не запрокидывать). Избегать просмотра маленьких деталей и мелкого шрифта текста. Ограничить период работы за компьютером до 3-х часов в сутки. Если такой возможности нет, нужно устраивать через каждый час небольшие перерывы по 10–15 минут
• использование очков с антибликовыми зелеными стеклами, если их назначил врач. На ярком солнце носите солнцезащитные очки
Подготовила Лариса Толстых

Лента новостей