СПОРТ
Приходите на «Водник» – поиграем в жмурки
Говорят, спорт – удел молодых. В спортивном комплексе «Водник» этот стереотип опровергли с блеском. «Веселые старты» 6+ здесь собрали не будущих чемпионов, а участниц местной группы здоровья – женщин, чей возраст принято называть серебряным. И знаете что? Они играли в жмурки и догонялки так, что позавидовали бы школьники. А в финале спели песню о здоровье. Стоя в кругу. Как в детстве.Группа здоровья на «Воднике» – это не просто секция. Это клуб по интересам, где цель у всех одна – оставаться активными как можно дольше. Каждую субботу сюда приходят больше 50 человек. Йога, растяжка, скандинавская ходьба, танцы, упражнения с палочками и мячиками. Но прежде всего – общение, которого после выхода на пенсию часто катастрофически не хватает.
Галина Полюхова ходит в группу год. И уже не представляет без нее жизни.
– Мы всегда ждем занятий. Ходим с палочками, занимаемся йогой, гимнастикой. Нам здесь очень нравится, – говорит она.
Тренер группы Марина Жур понимает своих подопечных без слов. Говорит, что главная цель – здоровье. Но не только физическое.
– Многие приходят сюда просто пообщаться. Здесь они начинают дружить, потом вместе ходят куда то. У нас очень сплоченная команда. Настоящая! – говорит она.
На «Веселых стартах» дамы играли в жмурки и догонялки. Глядя на них, понимаешь: возраст – это просто цифра, а ребенку, который есть в каждом из нас, все равно, сколько тебе лет. Он хочет играть, смеяться и радоваться.
– У всех нас внутри живет маленький ребенок, про которого мы иногда забываем, – говорит Марина Жур. – И есть очень классная поговорка: «Старый, что малый». Очень важно иногда возвращаться в детство, чувствовать эти эмоции и радоваться жизни.
А еще в группе нет мужчин. Пока нет. Женщины смеются, мол, стесняются. Но тренер не сдается.
– Общение всем нужно, а среди мужчин немало одиноких, и им не хватает этого заряда эмоций, поэтому мы их ждем.
Закончился праздник песней о здоровье. Участницы группы встали в круг и спели. Громко и искренне. В этом моменте было все: сила, радость, молодость души. И понимание, что счастье – оно не где то там, за горизонтом. Оно здесь. Так что загляните в спортивный комплекс «Водник». И, возможно, вас пригласят на жмурки. И вы согласитесь. Потому что возраст – время, когда можно жить по-настоящему.
11.10.26 20:32 | 64
«Новости 19:32» 09.10.20264
Подкаст. Финансовый эксперт Татьяна Попова83
Меня зовут Мотавка-Борисовка6127
Лента новостей
